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Lebenskunst-Sommerseminar. Schönheit begegnet uns täglich – in Spiegelbildern, in der Natur, in der Kunst und in den Blicken anderer. Doch selten nehmen wir uns die Zeit, bewusst zu reflektieren, was Schönheit für uns persönlich bedeutet und wie sie unser Leben prägt. In diesem Seminar erkunden wir, wie Selbstwert und Schönheit zusammenhängen, wie Bilder von Schönheit prägen, was eigentlich schön und hässlich ist und was bleibt, wenn die Schönheit vergeht. Gemeinsam erschaffen wir Schönes – in kreativen Workshops, in Worten und vor allem in unserem Zusammensein.

Leitung und päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referentinnen: Meike Kinast und Mirijam Kaupat

Anregend den Feierabend genießen. Einen guten Abend miteinander verbringen: Gemeinsam Kochen und einfach mal Zeit zum Austausch unter Männern. Ergebnis des Abends ist neben guten Gesprächen ein leckeres Mehr-Gänge-Menü. Die Lebensmittel kommen dabei soweit möglich aus der Region. 

Leitung und päd. Verantwortung: Stephan Haase
Referenten: Mario Fender und Rolf Kretzschmar

Für Chorsänger*innen und musisch Kreative. Ein Impuls-Workshop, um mit vielen begeisterten Sängerinnen und Sängern Gospel auszuprobieren oder dranzubleiben, neue Gospel-Chorarrangements kennenzulernen, Songs mit und ohne Noten einzustudieren, spontan Entstandenes mit viel Spaß gemeinsam weiterzuentwickeln, spannungsreiche Harmonien zu singen, Groove und Swing im Körper zu fühlen. Dazu lädt das Team der Sommer-Gospelwoche seit einigen Jahren nach Hermannsburg in die Südheide ein. Und dabei ist es egal, wie alt man ist, wo man herkommt und ob man bereits gesangsbegeistert ist oder eher zu den Stimmentdeckern gehört: Ob Sänger oder Sängerin in einem Chor, Chorleitende oder einfach am Singen interessiert: Alle vereint in diesem Impuls-Workshop das Interesse am Singen. Sieben Tage Gesangsproben, Stimmbildung, Gesangspräsenz und Choreografie und dabei natürlich auch den Sommer genießen, sich erholen und einfach wohlfühlen. Denn über das Singen hinaus lädt die Umgebung zu Fahrrad- und Kanutouren ein oder man entdeckt die Schönheit der Südheide während einer Planwagenfahrt. Morgens erfrischt ein Gang im kühlen Lutterbach oder das Freibad Herrenbrücke in Faßberg, abends klingen am Lagerfeuer die Lieder des Tages nach. Ein Kurzausflug zum Otterzentrum in Hankensbüttel oder zum Filmtierpark Eschede ist ebenso möglich. Kleine Andachten am Morgen oder Abend geben Impulse zu Sommer und Urlaub, zum eigenen Leben oder auch zu den gesungenen Liedern und deren Komponisten. Ein gemeinsam vorbereiteter und gestalteter Gospelgottesdienst bildet den Abschluss der Woche.

Leitung und päd. Verantwortung: Jan Meyer, Stephan Haase
Referent*innen: Lilly Sander, Tanja Haase, Gunnar Hoppe

Die Sommergospelwoche 2026 ist bereits ausgebucht.

Der Weg zu neuer Gesundheit und innerer Balance. Entdecken Sie die wohltuende Verbindung von Buchinger-Fasten und Wandern. Bewegung an der frischen Luft verbindet sich mit einer bewussten Auszeit für Körper und Seele – ein kraftvoller Weg, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.Beim Buchinger-Fasten nimmt der Körper täglich etwa 250 Kalorien zu sich – in Form von frisch gepressten Gemüsesäften in Bioqualität, frisch gekochter Fastenbrühe sowie hochwertigen Kräutertees. Diese Form des Fastens entlastet den Verdauungstrakt, fördert die Regeneration und aktiviert die Selbstheilungskräfte.Der bewusste Verzicht auf feste Nahrung wirkt klärend – körperlich, geistig und seelisch. Entzündungsprozesse können reduziert werden, der Stoffwechsel stellt sich um und neue Kraft wird spürbar. In Kombination mit Bewegung und Naturerleben entsteht Raum für innere Ruhe, Klarheit und nachhaltige Gesundheit.

Leitung: Antje Schmidt
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Dieser Kurs ist in Niedersachsen und Sachsen-Anhalt als Bildungsurlaub anerkannt. 

Begegnung mit Tanya Yael Raab. Tanya Yael Raab kam 2003 im Alter von drei Jahren mit ihren Eltern aus der Ukraine nach Deutschland. Als sogenannte Kontingentflüchtlinge fand die Familie eine neue Heimat in der jüdischen Gemeinde in Frankfurt (Oder). Die angehende Lehrerin, Bloggerin und Autorin lebt heute in Brandenburg.
Tanya ist jüdische Influencerin und räumt mit antisemitischen Klischees auf. Ob mit Davidsternkette im Fitnessstudio oder Regenbogen-Kippa beim Einkaufen – die queere und feministische Aktivistin zeigt, dass jüdisches Leben anders gelebt werden kann, als viele es erwarten. Selbstbewusst erzählt sie von ihrem Alltag zwischen Tradition und Moderne sowie von ihren tagtäglichen Erfahrungen mit Antisemitismus, klärt über weit verbreitete Stereotype auf und rechnet mit der deutschen Erinnerungskultur ab.
In ihrem Buch „Shalom zusammen“ erzählt sie von ihrem Alltag und widerlegt falsche Vorstellungen von jüdischem Leben.

 Leitung: Christoph von der Ohe, Wilfried Manneke
 Pädagogische Verantwortung: Stephan Haase

Über die langfristige Ausrichtung auf die eigenen Bedürfnisse. Selbstfürsorge geht weit über Entspannung und Verwöhnmomente hinaus (obwohl sie natürlich auch das als wesentlichen Teil hat). Zur Selbstfürsorge gehört eine ganzheitliche Ausrichtung auf die eigenen Bedürfnisse: körperliche Aktivität, achtsame Gedankenführung, emotionale Regulation, soziale Vernetzung und klare Grenzen im Alltag. Sie bedeutet, kontinuierlich Zeit und Energie in die eigene Balance zu investieren und Verantwortung für das eigene Wohlergehen zu übernehmen. In diesem Bildungsurlaub geht es darum ganzheitliche Selbstfürsorge zu verstehen und im Alltag zu verankern. Wir beschäftigen uns mit eigenen Stressmustern und wie wir (bisher) versuchen, diesem Stress zu begegnen. In praktischen körperlichen, emotionalen und kommunikativen Übungen entwickeln wir die Grundlage für eine gute Balance  und einen langfristigen Transfer.

Leitung und päd. Verantwortung: Anette Makus

Mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken. Bewegungsmangel, Stress und Hektik bestimmen vielfach unser Leben. In diesem Bildungsurlaub geht es um die innere und äußere (Rücken-)Haltung. Bei leichten, achtsamen Übungen erfahren Sie sich selbst und spüren, wo sich der Stress in Ihrem Körper bemerkbar macht. Durch verschiedene Methoden, Muskelverspannungen zu lockern, zu entspannen und die Haltung zu verbessern, erweitern Sie Ihr Körperbewusstsein für den Berufs- und Lebensalltag. Pilates ist eine Body-Mind-Technik, deren Beherrschung zu einer verbesserten Körperhaltung, Körperbeherrschung und Gelassenheit führt. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele zu stärken und gesund zu erhalten. Sie lernen, spinale Muskeln direkt an der Wirbelsäule anzusteuern und so die Aufrichtung der Wirbelsäule zu erhalten. Die Fortbildung richtet sich besonders an Menschen, die die vermittelten Inhalte und Anregungen in ihrem Berufsfeld integrieren möchten.

Leitung: Andrea Barth
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Achtung: Für die erste Nacht bekommen Sie bei diesem BU ein Zimmer mit Etagendusche, für alle folgenden Nächte stehen Einzelzimmer mit Dusche und WC auf dem Zimmer zur Verfügung!

Eine Dialog-Werkstatt für 18- bis 35-Jährige. Kennst du das? Diskussionen, die schnell hitzig werden und am Ende alle frustriert zurücklassen? In diesem Seminar dreht sich alles darum, wie wir aus dem Gegeneinander ein Miteinander machen – durch echten Dialog. Gemeinsam erleben wir im Dialog, wie fremde Sichtweisen das Denken erweitern, was es braucht, damit Gespräche wirklich gelingen, und wie wir auch bei schwierigen Themen respektvoll bleiben. Eine dialogische Kommunikation ist heute auch für ein respektvolles Miteinander in der Gesellschaft wichtiger denn je.

Leitung und päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referentin: Uta Loheit

Zusammenkommen, voneinander erfahren und mit neuen Impulsen durchstarten. Themen und einzelne Programmzeiten werden rechtzeitig auf der Homepage veröffentlicht.

Leitung und päd. Verantwortung: Stephan Haase

Musikkabarett-Menü mit besten Zutaten. Die Frankfurter Verbalakrobaten von Duo Camillo präsentieren Musikkabarett vom Feinsten, mitreißend, inspirierend und mit ansteckender Begeisterung. Zwei Stunden lang bietet das Duo ein einzigartiges Kabarett-Menü mit besten Zutaten: Gesang, Klavier, Leidenschaft, Frechheit, guter Laune, charmantem Beleidigen der Gäste und viel Freude am Improvisieren. Martin Schultheiß ist eigentlich promovierter Physiker, findet aber das geistreiche Sinnieren über Gott und die Welt und das Verkaufen antiquarischer Bücher inzwischen wesentlich faszinierender. Fabian Vogt liebt es komplexe Themen auf unterhaltsame Weise zu vermitteln. Deshalb arbeitet er mal hier und mal da als kreativer Theologe und Schriftsteller. Inzwischen schauen die beiden Künstler seit mehr als 30 Jahren dem Leben ihre Gags ab, wobei sie sich besonders gerne mit den wundersamen Spielarten des Glaubens auseinandersetzen.

Mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken. Bewegungsmangel, Stress und Hektik bestimmen vielfach unser Leben. In diesem Bildungsurlaub geht es um die innere und äußere (Rücken-)Haltung. Bei leichten, achtsamen Übungen erfahren Sie sich selbst und spüren, wo sich der Stress in Ihrem Körper bemerkbar macht. Durch verschiedene Methoden, Muskelverspannungen zu lockern, zu entspannen und die Haltung zu verbessern, erweitern Sie Ihr Körperbewusstsein für den Berufs- und Lebensalltag. Pilates ist eine Body-Mind-Technik, deren Beherrschung zu einer verbesserten Körperhaltung, Körperbeherrschung und Gelassenheit führt. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele zu stärken und gesund zu erhalten. Sie lernen, spinale Muskeln direkt an der Wirbelsäule anzusteuern und so die Aufrichtung der Wirbelsäule zu erhalten. Die Fortbildung richtet sich besonders an Menschen, die die vermittelten Inhalte und Anregungen in ihrem Berufsfeld integrieren möchten.

Leitung: Andrea Barth
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Dieses Seminar ist bereits ausgebucht, es sind nur noch Wartelistenplätze möglich!

SevenDays – eine Woche Bildung voller Leben. Sieben Tage im Herzen der Südheide, sommerliches Flair, Begegnung, Bewegung, Impulse. Tiefe Gespräche, andere Sichtweisen, Naturerleben, sich gut fühlen. – Das Thema: Als freie Individuen wollen wir autonom und selbstbestimmt leben. Gleichzeitig sehnen wir uns nach Verbundenheit – mit anderen Menschen, mit der belebten und unbelebten Natur, im Glauben, natürlich auch mit uns selbst. Wie können wir die Verbundenheit und Resonanz im Leben stärken? – Dazu Erkundungen der Südheide-Region, ihrer Eigenart und Schönheit, mit dem Fahrrad und zu Fuß.

Leitung: Christian Makus
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Bausteine für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Beruf. Viele Erkrankungen in der industrialisierten Welt sind durch eine ungesunde Ernährung und Lebensweise mitverursacht. Das Gute an dieser Nachricht: Durch eine Ernährungsumstellung bestehen gute Chancen, Erkrankungen und Beschwerden zu vermeiden, zu lindern oder gar zu heilen. Aber welche Ernährungsform ist richtig – bei einer so großen Palette von immer neuen Foodtrends und Diäten? Was ist gesund, was ungesund? In welchen Nahrungsmitteln stecken die Vitalstoffe, die der Körper benötigt? Und wie kann ich sie optimal kombinieren und zubereiten, dadurch die Verfügbarkeit der Inhaltsstoffe verbessern und als Folge auch Leistungstiefs im Arbeitsalltag vermeiden? Die HeideLandGenussKüche des EBH bietet die Möglichkeit, neu erworbenes Wissen praktisch auszuprobieren und so herauszufinden, welche Nahrungsmittel in Zukunft einen Platz auf Ihrem Speisezettel bekommen könnten. Anhand eines Ernährungsprotokolls wollen wir unsere individuelle Ernährung unter die Lupe nehmen und so herausfinden, wie Veränderung schrittweise möglich ist – ohne das Gefühl von ständigem Verzicht. Im Gegenteil: Die bessere Versorgung des Körpers führt zu erhöhter Leistungsfähigkeit, einem gestärkten Immunsystem und zu mehr Wohlbefinden. Ein weiterer Baustein des Seminars ist das Thema Stressreduktion, u.a. mit den Aspekten: 1. Einfluss von (berufsbedingtem) Stress auf die Gesundheit, speziell auch aufs Essverhalten, 2. Entspannungstechniken, die zur eigenen Person passen, 3. alltagstaugliche Möglichkeiten, stressbedingten Schmerzen (z.B. Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen) entgegenzuwirken, 4. die Frage zum Realitätstransfer: Wie kann ich all das in meinen Arbeitsalltag integrieren?

Leitung: Tanja Haase
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Neue Tänze entdecken, bewährte Kreistänze vertiefen und Impulse für die eigene Tanzarbeit mitnehmen. Dieses Wochenende richtet sich an Tanzleiterinnen, Multiplikatorinnen sowie erfahrene Tänzer*innen, die ihr Repertoire erweitern und neue Anregungen für Gruppen, Seminare und Veranstaltungen gewinnen möchten.

Monika Knieling stellt abwechslungsreiche Kreis-, Reihen- und Gemeinschaftstänze vor, die Freude an Bewegung, Begegnung und Gemeinschaft fördern. Im Mittelpunkt stehen leicht vermittelbare Tänze, neue Choreografien sowie Anregungen für die praktische Umsetzung in unterschiedlichen Gruppen.

Das Seminar bietet Raum für gemeinsames Lernen, Austausch von Erfahrungen und das Erleben von Tanz als verbindende Kraft. Unter dem Motto „Tanzend neue Kreise ziehen“ entstehen neue Ideen für die eigene Arbeit und neue Begegnungen im Kreis Gleichgesinnter.

Leitung: Monika Knieling 
Päd. Verantwortung: Lilly Sander 

Anregend den Feierabend genießen. Einen guten Abend miteinander verbringen: Gemeinsam Kochen und einfach mal Zeit zum Austausch unter Männern. Ergebnis des Abends ist neben guten Gesprächen ein leckeres Mehr-Gänge-Menü. Die Lebensmittel kommen dabei soweit möglich aus der Region. 

Leitung und päd. Verantwortung: Stephan Haase
Referenten: Mario Fender und Rolf Kretzschmar

Kursleiter*innenschulung – Glaubenskurs „Stufen des Lebens". Spuren suchen – das haben wir im Spiel als Kinder vielleicht gerne gemacht. Spuren suchen und finden – darauf sind wir auch als Erwachsene angewiesen, besonders in Zeiten, von Krisen und Umbrüchen, in denen wir uns neu orientieren müssen. Im Neuen Testament werden Gleichnisse erzählt, in denen Jesus Antworten auf die Fragen nach dem gelingenden Leben gibt. Er fordert heraus, darin die Spur zum erfüllten Leben zu entdecken. Der Kurs lädt ein, gemeinsam auf Spurensuche zu gehen.

Leitung: Elke Wiebusch und Marion Latzel
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Mehr Lebendigkeit und Lebensfreude. Wie gelingt es, ein Leben mit Leichtigkeit und Freude zu führen und zu erhalten? Die Figur des Clowns bietet ein Reservoir an Kompetenzen: Der/Die Clown*in hat keine Ahnung, dafür aber sehr viel Hoffnung. Er/Sie staunt und stolpert. Er/Sie lebt ganz im Moment und liebt ohne Zögern. Das klingt leichter, als es ist. Das will geübt werden. In diesem Kurs probieren wir aus, improvisieren. Wir bringen unsere Erfahrungen ins Spiel, lesen aus dem Buch „Die Macht der Freude“ von C. Price und finden Anregungen, wie Freude und Leichtigkeit im Alltag ankern können.

Leitung: Sindy Altenburg
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Schriften nach Ben Shahn. Der US-amerikanische Künstler Ben Shahn (1898-1969) setzte in seinen Arbeiten neben Grafik, Malerei und Fotografie auch kalligrafische Elemente ein. Seine Schriften verzaubern durch ihre Lebendigkeit im Erscheinungsbild, und seine lockeren, verspielten Letterings bieten eine herrliche Bandbreite an Anwendungsmöglichkeiten. Wir gehen Ben Shahns Schriftformen mit dem selbst hergestellten »Cola-Pen« nach und gestalten einzelne Worte oder auch längere Texte. Einsteigende, Fortschreitende und Experimentierfreudige sind herzlich willkommen!

Materialliste:
Leere Getränkedose (zur Herstellung des "Cola-Pen"), Kreppband und Bleistift o.ä. als Stiel; Bandzug-/Plakatfedern mit Halter, farbige Tinte, Bleistift, Lineal, Radiergummi, Schere, Wasserbehälter, Küchenkrepp, kl. Gefäße und einfache Pinsel zum Farben mischen; viel Übungspapier (z.B. Packpapier), Skizzen- oder Aquarellblock.
Falls vorhanden: Aquarell-/Deckfarben, Ziehfeder/Rulingpen, AutomaticPen

Leitung: Sabine Pfeiffer
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Ein Chor-Körper-Stimme-Workshop. Lustvolles (Chor-)Singen und das Ausprobieren unterschiedlicher musikalischer Genres und Stile. Der Workshop ermöglicht vielfältige und differenzierte Erfahrungen zur gesanglichen Präsenz, zur Körper- und Atemwahrnehmung, zu Klangräumen, zur eigenen Stimmfarbe sowie zum bewussten Hören auf die Balance zwischen dem Eigenen und dem Ganzen.

Leitung: Dr. Merle Clasen
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Mehrmodulige große Basisqualifikation Trauerbegleitung.
Trauer ist keine Krankheit, sie ist vielmehr eine notwendige Reaktion auf einen Verlust, welche Sehnsucht, Verzweiflung und viele weitere Emotionen umfasst. Zudem verändert sich durch diesen Verlust das Leben Betroffener und dieses neue Leben heißt es weiterzuleben. Menschen hierbei zu begleiten bedeutet: zuhören, da sein, aushalten, den Weg unterstützend mitzugehen, ihnen Halt zu geben, Ausdrucksformen, Rituale und Wissen zum Einordnen anzubieten. Genau das sind wesentliche Inhalte der Weiterbildung.
In Mitten der schönen Südheide wird dabei großen Wert auf eine ansprechende und wohltuende Umgebung, Unterbringung und Verpflegung gelegt. Neben der Fortbildung sind Entspannungsphasen und „sich wohlfühlen“ wichtig, um das Erlernte verinnerlichen und reflektieren zu können.

Schwerpunkt: Erwachsene - Die Fortbildung beinhaltet ebenfalls ausführlich die Themenfelder „Begleitung von trauernden Kindern und Jugendlichen“ sowie „Trauer am Arbeitsplatz“.

Module: 5 Module, davon 4 in Präsenz (jeweils 5 Tage), ein Modul bestehend aus zwei online-Tagen, davon ein digital organisierter Orientierungstag.

Bildungsurlaub: Für die Module 1 und 2 wird eine Anerkennung nach dem nieders. Bildungsurlaubsgesetz angestrebt.

Anmeldeschluss: Nach Anmeldung vereinbaren wir einen Termin mit Ihnen für ein Einzelgespräch mit einer der Dozentinnen im online-Format.
Die Anmeldung kann bis zum 25.07.2026 von beiden Seiten widerrufen werden. Danach ist die Anmeldung für den gesamten Kurs verbindlich und die Seminargebühr innerhalb von 14 Tagen nach Rechnungserhalt in voller Höhe zu entrichten.

Termine:
09. SEPTEMBER 2026 Ӏ 09:00 - 17:00 Orientierungstag (online)28. SEPTEMBER - 02. OKTOBER 2026 Ӏ Mo. 11:00 - Fr. 15:3022. - 26. NOVEMBER 2026 Ӏ So. 15:00 - Do. 15:0017. - 21. JANUAR 2027 Ӏ So. 15:00 - Do. 15:00
15. FEBRUAR 2027 Ӏ Mo. 09:00 - 17:00 (online)14. - 18. MÄRZ 2027 Ӏ So. 15:00 - Do. 15:00
Leitung: Annette Wagner, Stefanie Garbade
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Gesamtkosten für Lehrgangsgebühren und -materialien, Vollverpflegung und Unterkunft im Einzelzimmer mit eigenem Bad: 4.746 €

Weitere Informationen siehe Anhang.

Die Kunst gesund zu leben. Unsere Lebens- und Arbeitswelt wird immer dynamischer und komplexer. Die steigende Arbeitsbelastung, Zeitdruck und sich ändernde Arbeitssituationen gehören heute zum Berufsalltag vieler Frauen und Männer. Der Balanceakt, den beruflichen Anforderungen von außen und den eigenen Wünschen gerecht zu werden, gelingt nicht immer und kann zu Erschöpfung und anderen Stresssymptomen führen. - In dieser Woche schaffen Sie Klarheit in den unterschiedlichen Lebensbereichen und Rollen. Sie erkennen die Energieräuber und erfahren, wie es möglich ist, Stress auf ein gesundes Maß zu reduzieren. Sie finden Ihren Konsens, um die eigene Arbeits- und Lebensqualität zu erhöhen, und üben sich in der „Kunst“ gesund zu leben. - Themen u.a.: Die aktuellen Aufgaben - frei gewählt oder „zugeflogen?“ / Prioritäten neu setzen / Signale von Überlastung wahrnehmen und gegensteuern / Schritte zur Balance - agieren statt reagieren / Schatzsuche und neue Impulse im Arbeits- und Privatleben. - Praxis u.a.: Bewegung, auch in der Natur / Entspannungstechniken / Übungen zur Selbstwahrnehmung (z.B. Focusing) / Mentalübungen.

Leitung: Silke Bross
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Für Spielende aller Orchester-Instrumente sowie Pianist*innen. Egal ob Streicher, Bläser oder Pianisten. Das gemeinsame Spielen in unterschiedlicher Besetzung steht im Mittelpunkt dieses Seminars. Angeleitet von Fachdozentinnen das eigene Instrument intensiver kennenlernen und ins gemeinsame Musizieren einbringen – so wird aus vielen Einzelinstrumenten das wunderbare Ganze. Das Seminar richtet sich vornehmlich an Teilnehmende 60+.

Leitung: Anke Braun, Marianne Engel, Ulrike Stüve-Koeppen
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Ein Wochenendseminar für Frauen. Ein Wochenende, an dem wir entdecken können, was unsere Herzen stärken kann und wo wir uns innerlich lebendig fühlen können. Dabei kommen unterschiedliche Frauen zu Wort, die uns mit hineinnehmen in das, was ihr Herz erfüllt. Mit kreativen Elementen, geistlichen Impulsen, Lobpreis und herzlicher Gemeinschaft können wir erleben, was uns unser Herz stärkt.

Leitung: Birgit Strübing und Team
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Seminar für engagierte Männer. „Mode kommt und geht, aber Stil ist ewig." Ein schöner Satz des Modedesigners Yves Saint Laurent – und furchtbar missverständlich! „Das ist stilvoll“ bemerkt eine Elite zu diesem und jenem. Aber Stil ist überall. Stillos ist im allgemeinen Sprachgebrauch abwertend gemeint. Was ist nun mein Stil? Wie kommt er zustande? Was sagen andere dazu? Wo ist die Grenze zwischen Stil und Stillosigkeit? Um diese Fragen und viele mehr wird es gehen. Entdeckt mit uns euren Stil. Fragt euch, was Stil ausmacht. Denn: „Stil ist nicht das Ende des Besens!".

Leitung und päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referenten: Christian Störmer und Dr. Veit Laser

Schenken Sie Ihrer Biografie einen kreativen Bildungsurlaub. Jede Biografie ist wie ein Schatz. Jede Erfahrung wie eine Karte im „Spiel des Lebens“. Dabei sind unsere Geschichten oft mehrdeutig. In diesen Tagen spielen wir mit Erinnerungen und würdigen Brüche. Sie nehmen sich Zeit für Ihr Leben – für das, was war, und das, was neu erzählt werden will. Durch Bewegung, Worte, Klänge und kreative Gestaltung entsteht Raum auch für das bisher Ungesagte. Sich seiner Geschichte bewusster und sicherer zu werden, stärkt den Selbstwert. Finden Sie für sich einen stimmigen Ausdruck Ihrer Lebenseinsichten!

Leitung: Anne Störmer
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Willkommen sind Menschen mit und ohne Schreiberfahrung. Aufbruch zu neuen Ufern heißt es oft im Leben! Aufbrüche und Umbrüche bestimmen unser Dasein. Das zeigt sich in jedem Jahr in den wechselnden Jahreszeiten und in der Natur, aber auch im Persönlichen in Umschwüngen, Umzügen – oder im Packen eines Koffers für eine langersehnte Reise. In dieser Schreibwerkstatt nähern wir uns dem Thema literarisch und kreativ, lassen unsere Heldinnen und Helden allerhand erleben, sei dies das Ende und den Beginn einer neuen Phase oder Abenteuer, die wir uns erträumen und durch unsere Figuren lebendig werden lassen. Durch das Ausprobieren der verschiedenen Themen entdecken die Teilnehmenden das Besondere und die Stärken ihres persönlichen Stils. Neben dem literarischen Ausdruck steht dabei immer die Freude am Fabulieren und Experimentieren im Mittelpunkt. Die Kursleiterin gibt Impulse und bringt Themen und Anregungen mit, die Lust am Schreiben wecken. Reflexionen, Kurzgeschichten oder Gedichte, aber auch längere Geschichten entstehen. Tipps zum Handwerk des Schreibens helfen dabei, dass sich die Geschichten vom Blatt erheben und lebendig werden. Willkommen sind Interessierte mit und ohne Schreibvorerfahrung, die eine Woche lang ihre Kreativität wecken möchten und sich auf einen Austausch mit Gleichgesinnten freuen. Auch geeignet für alle, die an einem längeren Schreibprojekt arbeiten, nach frischen Impulsen suchen und/oder in Ruhe schreiben möchten.

Leitung: Anke Fischer
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Weiterbildung Bibliotanz-Leiter*in 2026-2028. Im Bibliotanz® werden biblische Texte erlebbar. Über den Weg der tänzerischen Improvisation werden sie mit eigenen Lebenserfahrungen verknüpft. Bibliotanz ist somit getanzte Bibelauslegung. In dieser Weiterbildung lernen Sie das breite Repertoire an Methoden des Bibliotanzes kennen und eigene Workshops in Bibliotanz zu entwickeln und anzuleiten.

Leitung: Astrid Thiele Petersen
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referentin: Melanie Erben

Eine Fortbildung für Chorleitende und Musiklehrkräfte. Carsten Gerlitz wird aufzeigen, wie man zügig Popmusik mit dem nötigen Groove und Pop-Feeling erarbeitet. Die Arrangements werden zum Teil vorab verschickt, damit beim Chorwochenende vor allem an der musikalischen Gestaltung gearbeitet werden kann. Alle Titel werden zum Abschluss in guter CD-Qualität aufgenommen. Außerdem wird ein kleiner Videotrailer als Dokumentation des Wochenendes gefilmt. Sie erhalten damit eine wertvolle Arbeitshilfe von einem inspirierenden Wochenende.

Leitung: Carsten Gerlitz
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Zeit für mich: Los-lassen – Zu-mir-kommen – Neu-starten. Leben braucht Vergewisserung – Zeiten des Innehaltens, der Neuorientierung und ggf. Kurskorrektur. Dazu  lädt die Fastenzeit ein. Fasten ist deshalb mehr, als auf feste Nahrung zu verzichten! Im Seminar praktizieren wir es nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner. Dabei können Körper, Geist und Seele Ballast loslassen und neu in die Balance kommen. Die Sinne werden geschärft und die Selbstwahrnehmung intensiviert. Neue Verhaltensweisen können eingeübt und anschließend im Alltag gelebt werden.

Leitung: Uta-Maria Döhn
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referent: Gottfried Mahlke

Journey to myself and God. Positive und negative Erlebnisse unseres Lebens prägen uns bis heute. Oft ist die Herkunftsfamilie der Ort, an dem wir Dinge über die Welt, das Leben, uns selbst und die Beziehungsgestaltung erfahren, die uns bis ins Erwachsenenalter formen. Um Zusammenhänge zwischen früher und heute zu entdecken gibt es Raum und Zeit für persönliches Reflektieren und Gebet. In einem geschützten Rahmen und begleitet von Seelsorger*innen und Berater*innen können neue veränderte Lebensperspektiven in den Blick genommen werden.

Leitung: Bettina Pfaff und Andrea Offe
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Schnupperkurs nur für Anfänger*innen. Weben liegt wieder voll im Trend. Dieses Wochenende bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, in das faszinierende Handwerk hineinzuschnuppern. Unter der erfahrenen Anleitung von Doris Ebert, Weberin aus Hermannsburg, können Sie als Anfänger*in sofort loslegen. Die Webstühle sind bereits vorbereitet – so gelingen Ihnen schnell erste Erfolge und vielleicht entdecken Sie das Weben als neue Leidenschaft.

Leitung: Doris Ebert
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Oasentage – ein Wochenende für Leib & Seele. Sich zentrieren, zur inneren Mitte finden: Dieses Austarieren wird immer wieder not-wendig, allein schon infolge der Unwuchten des Alltags, die uns regelmäßig aus dem Gleichgewicht bringen. Auch auf dem gesamten Lebensweg geht es um die Suche nach der Mitte, hin zum Kern, zur Essenz, zu dem, was wesentlich ist und uns ausmacht. Schwerpunkt im Seminar sind Anregungen aus dem spirituellen Körperlernen, leibbezogene Übungen, Bewegungserfahrungen – allein, mit Partner und in der Gruppe. Dazu kommen meditative Impulse, kleine Texte und Gespräche.

Leitung: Christian Makus
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Resilienter werden – Zuversicht schöpfen. Die innere Stärke eines Menschen, Schwierigkeiten und Schicksalsschläge im Leben zu überwinden, heißt Resilienz. Mit dieser Kraft kann es gelingen, Krisen und Herausforderungen zu bestehen oder sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In jedem Menschen ist diese Stärke bereits angelegt; sie kann entdeckt, weiterentwickelt und trainiert werden. Zu den sieben Säulen der Resilienz gehören drei Haltungen (Optimismus,  Akzeptanz, Lösungsorientierung) und vier Handlungsstrategien (Opferrolle verlassen, Verantwortung übernehmen, Beziehungen gestalten, Zukunftsplanung). In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden die Resilienzfaktoren in Theorie und praktischen Übungen kennen. Auf diese Weise erschließen sie sich individuelle Schutzfaktoren, die ihnen im Alltag Orientierung, Halt und Struktur geben können. Verschiedene Entspannungstechniken sowie Achtsamkeitsübungen sind in den Seminarverlauf integriert.

Leitung: Regina Aljes
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Für beruflich in der Seelsorge Tätige sowie Ehrenamtliche mit Seelsorge-/Beratungsausbildung. Notfallseelsorge ist „Hilfe für die Seele“ in einer Situation, in der für die Menschen nichts mehr so ist, wie vorher. Ein flächendeckendes Netz von Notfallseelsorgerinnen und Notfallseelsorgern steht Betroffenen nach Unfällen, plötzlichem Tod eines Angehörigen oder anderen Ausnahmesituationen zur Seite. Der Kurs dient der Aus- und Weiterbildung in Theorie und Praxis zur qualifizierten seelsorglichen Bewältigung akuter Notsituationen oder der Begleitung von Menschen an Unglücksstellen.

Leitung: Joachim Wittchen
Päd. Verantwortung: Stephan Haase
Referent*innen aus Feuerwehr, Polizei, Rettungsdienst und Notfallseelsorge

Eigene Worte für Gebete und Andachten finden. Oftmals wenn wir im Kirchenvorstand oder im kirchlichen Arbeitskontext gebeten werden, eine Andacht oder ein Gebet zu sprechen, stellen wir fest, dass die traditionellen Texte uns zwar lieb sind, aber auch nicht mehr so richtig passen. Daher wollen wir selbst nach Worten zu suchen, um in Kontakt mit Gott zu treten. Wenn ich meine eigenen Worte finde, dann ist es einfacher, auch im öffentlichen Raum zu beten. Aber auch ich selbst werde neue Entdeckungen mit mir, meinen inneren Bildern und mit Gott machen.
Es gibt keine Voraussetzungen, außer der Freude spielerisch mit Sprache umzugehen und die Lust am Entdecken.

Leitung und päd. Verantwortung: Anette Makus
Referentin: Gabriele De Bona

Für Leiter*innen von Seminaren und Freizeiten. Lernen Sie Methoden aus dem Schauspiel und der Theaterpädagogik kennen, die Sie ohne großen Aufwand für Seminare und Freizeiten nutzen können. Es erwarten Sie:
- Einige ungewöhnliche Alternativen zu den üblichen Vorstellungsrunden
- Kennlernspiele, Konzentrationsspiele
- Kleine Übungen, die wach machen und Schlagfertigkeit fördern
- Ganzheitliche Methoden, die die Zusammenarbeit im Team stärken 
Außerdem spannende Übungen, mit denen Sie Ihr Seminarthema anschaulicher bearbeiten können und Theater-Formate, mit denen Sie ohne Bühnenbild und Requisiten kleine Geschichten auf die Bühne bringen können. 
Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können.

Leitung: Petra Flindt
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Anregend den Feierabend genießen. Einen guten Abend miteinander verbringen: Gemeinsam Kochen und einfach mal Zeit zum Austausch unter Männern. Ergebnis des Abends ist neben guten Gesprächen ein leckeres Mehr-Gänge-Menü. Die Lebensmittel kommen dabei soweit möglich aus der Region. 

Leitung und päd. Verantwortung: Stephan Haase
Referenten: Mario Fender und Rolf Kretzschmar

Wochenende für Freund*innen großer und kleiner Blockflöten. Die Freude am Musizieren lässt ein großes Blockflötenorchester genauso wie das Spiel im kleinen Ensemble zu einem wunderbaren Erlebnis werden. Neben dem Erarbeiten von Literatur verschiedener Epochen und Stile möchten wir Ihnen gerne Tipps und Wissenswertes zu Spieltechnik, Stilkunde, Rhythmik sowie zum Stimmen und Intonieren von Blockflöten vermitteln. Wir freuen uns besonders über tiefe Instrumente.

Leitung: Ulrike Jürgensen
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Für Paare, die ihre Zweisamkeit neu beleben möchten. Ihre Beziehung war einmal eine besondere! Sie wollten nicht zulassen, dass sie im Alltagstrott und Mittelmäßigkeit versinkt – und dann trifft oft genau das ein, was man fürchtet. Möchten Sie die guten Seiten Ihres Partners neu entdecken? Ihre Beziehung stärken? Wir unterstützen gerne Paare, die eingefahrene Gleise verlassen und neuen Schwung in ihre Beziehung bringen möchten oder auch einen Weg aus einer ernsthaften Krise suchen und ihrer Beziehung noch eine Chance geben möchten. Inhalte und Ziele: die vertraute Kommunikation fördern, Liebe und Sexualität, Vergebung und Versöhnung, Segen empfangen. Zielgruppe: Paare, die jung verheiratet sind und auch solche, deren Ehe schon in die Jahre gekommen ist, die in einer ersten Beziehung leben oder wiederverheiratet sind, die wieder miteinander ins Gespräch kommen möchten.

Leitung: Sibylle und Rainer Osterloh
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Mit Worten überzeugen und souverän auftreten. Ob im Meeting oder der Vereinssitzung, in der Verhandlung oder bei spontanen Wortmeldungen; Überall gibt es Gelegenheiten, eine kurze Rede zu halten, die eigene Meinung zu sagen oder sich mündlich durchzusetzen. In diesem Seminar lernen Sie, gute Reden schnell und einfach vorzubereiten, überzeugend zu strukturieren und selbstsicher zu halten. Entdecken Sie die Grundlagen der freien Rede und stärken Sie Ihre Ausdruckskraft mit praxisnahen Übungen. Werden Sie souverän, spontan und wirkungsvoll – in jeder Gesprächssituation.

Leitung und päd. Verantwortung: Stephan Haase
Referentin: Doris Zick

Perspektivwechsel in der Lebensmitte: Mut, Vision und Selbstbestimmung. Spüren Sie eine Lücke in Ihrem Leben und überlegen, wie Sie den entstandenen Raum für sich sinnvoll füllen können? In unserem 5-Tage-Seminar gestalten Sie Ihre Neuorientierung aktiv und bewusst.
Lassen Sie sich von Vorträgen aus den Bereichen Psychologie und Literatur inspirieren, die sich dem Thema von Abschied und Neubeginn aus unterschiedlichen Perspektiven nähern. Arbeiten Sie mit kreativen Methoden wie biografischem Schreiben und dem Erstellen eines Vision Boards (Collage zum Thema "Wie soll es sein?"). Erleben Sie praxisnahe Workshopeinheiten, in denen es darum geht, die eigene Talente zu entdecken und Ressourcen zu aktivieren und freuen Sie sich auf den Austausch in der Gruppe, mit Frauen, die in einer ähnlichen Lebenssituation sind, wie Sie selbst. Gemeinsames Loslassen, Träumen und Planen in einem geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre Visionen entwickeln und konkrete Schritte für Ihre Zukunft planen können.

Leitung und päd. Verantwortung: Anette Makus

Ein Seminar für Väter und ihre Kinder von 3 bis 12 Jahren. Raus aus dem Vorweihnachtstrubel und ein Wochenende Zeit mit Vätern und Kindern haben, um gemeinsam die Besonderheiten der Adventszeit zu entdecken: Kekse backen und vor allem natürlich genauso Kekse essen und vorweihnachtliches Werkeln in unserer Holzwerkstatt. In der Advents- und Weihnachtszeit rücken Sterne als symbolischer Hinweis auf das Fest der Geburt Jesu noch einmal besonders in den Mittelpunkt. Von daher, auch einen Stern falten und kleben oder vielleicht lieber sägen und nageln gehört dazu.

Leitung und päd. Verantwortung: Stephan Haase

Besinnliche Tage im Advent. Wenn die Tage kürzer werden und die Dunkelheit früher hereinbricht, sehnen wir uns nach Wärme, nach Gemeinschaft und nach dem Licht, welches  uns durch die Finsternis leitet. Genau diesem Licht – in all seinen Facetten – widmen wir uns in unserem Seminar. Wir werden biblische Texte bedenken. Wir werden erkunden, wie das Licht der Finsternis die Macht nimmt. Wir werden Lichtspiele bestaunen, selber mit Licht spielen, über Bräuche sprechen, auch kreativ gestalten und so in die wunderbare Atmosphäre lichterfüllter Vorweihnachtszeit eintauchen.

Leitung und päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referentin: Anette Makus

Das Kreativseminar für kleine und große Leute. Wir stimmen uns gemeinsam auf die Zeit im Advent ein: singen und musizieren, basteln und backen, Geschichten erzählen und spielen. Die Adventszeit als Vorfreude auf Weihnachten erleben.

Leitung und päd. Verantwortung: Anette Makus

Mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken. Bewegungsmangel, Stress und Hektik bestimmen vielfach unser Leben. In diesem Bildungsurlaub geht es um die innere und äußere (Rücken-)Haltung. Bei leichten, achtsamen Übungen erfahren Sie sich selbst und spüren, wo sich der Stress in Ihrem Körper bemerkbar macht. Durch verschiedene Methoden, Muskelverspannungen zu lockern, zu entspannen und die Haltung zu verbessern, erweitern Sie Ihr Körperbewusstsein für den Berufs- und Lebensalltag. Pilates ist eine Body-Mind-Technik, deren Beherrschung zu einer verbesserten Körperhaltung, Körperbeherrschung und Gelassenheit führt. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele zu stärken und gesund zu erhalten. Sie lernen, spinale Muskeln direkt an der Wirbelsäule anzusteuern und so die Aufrichtung der Wirbelsäule zu erhalten. Die Fortbildung richtet sich besonders an Menschen, die die vermittelten Inhalte und Anregungen in ihrem Berufsfeld integrieren möchten.

Leitung: Andrea Barth
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Dieses Seminar ist bereits ausgebucht, es sind nur noch Wartelistenplätze möglich!

Für abstinent lebende Menschen mit Suchterfahrung, Angehörige und Ehrenamtliche in der Suchtarbeit. Nachdenken über Gesundheit, Wohlbefinden und ein aktives Leben – aus verschiedenen Blickwinkeln: Was ist das überhaupt – „Gesundheit“? Wie entsteht sie, was hält sie aufrecht? Was kann ich beeinflussen, was eher nicht? Welche Rolle spielen Arbeit und Aktivität für die Gesundheit und ihre Gefährdung? Welchen Einfluss hat es, ob ich ein eher geringes Einkommen habe oder wohlhabend bin? Ab welcher Grenze kippt das Bemühen um eine gesunde Lebensweise um in einen Gesundheits- und Fitnesskult? Und was können wir aus der Bibel über Gesundheit lernen?

Leitung: Christian Makus
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Aus der Praxis für die Praxis. Erfolgreich Fundraising-Projekte entwickeln und umsetzen.
Fundraising lebt von guten Ideen, klaren Zielen und einer überzeugenden Umsetzung – und vor allem davon, dass Menschen miteinander ins Gespräch kommen, die die Praxis im Kirchenkreis wirklich kennen. In unserer zweitägigen Werkstatt arbeiten wir ausschließlich mit Praktiker*innen aus den Kirchenkreisen: Jede*r bringt eigene Erfahrungen mit, aber auch Wünsche, Fragen und aktuelle Themen. So entsteht ein Format, das Orientierung gibt und zugleich Raum lässt für das, was bei Ihnen vor Ort gerade bewegt.
Die positiven Rückmeldungen zu den beiden vorangegangenen Werkstätten bestärken uns darin, diesen Weg weiterzugehen: konstruktiv, kollegial und mit echtem Mehrwert für die tägliche Arbeit. Ein besonderes Thema, das wir gemeinsam vertiefen, ist die Psychologie des Gebens: Was Menschen dazu bewegt, sich zu engagieren und zu unterstützen? Welche Bedürfnisse, Werte und Motive stecken dahinter – und wie können wir diese Erkenntnisse in unseren Projekten verständnisvoll und praxisnah berücksichtigen?
Gemeinsam schauen wir auf die aktuellen Vorhaben, entwickeln Ideen weiter und finden realistische nächste Schritte – ganz im Sinne von aus der Praxis für die Praxis.

Thematische Schwerpunkte:
• Standortbestimmung: Wo stehe ich aktuell im Fundraising?
• Einordnung aus der Praxis: Was gelingt – und was braucht Unterstützung?
• Gemeinsam weiterdenken: Chancen, Risiken und Rahmenbedingungen realistisch betrachten
• Arbeiten mit Praxisbeispielen und eigenen Projekten (mit wertvollem Feedback aus der Gruppe)
• Austausch, Vernetzung und gegenseitige Beratung im kollegialen Miteinander
• Psychologie des Gebens: Motivation, Werte und menschliche Beweggründe verstehen – und in die eigene Arbeit übersetzen

Zielgruppe:
Praktiker*innen aus den Kirchenkreisen (Fundraiser*innen und Mitarbeitende mit Fundraising-Verantwortung) sowie alle, die Fundraising-Projekte planen, weiterentwickeln oder neu aufsetzen.

Leitung: Harald Schilbock, Fundraising-Manager, Fördermittelmanagement
Dr. Anke Kappler, Fundraising-Managerin, Fördermittelmanagement
Päd. Verantwortung: Stephan Haase