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Die Kunst gesund zu leben. Unsere Lebens- und Arbeitswelt wird immer dynamischer und komplexer. Die steigende Arbeitsbelastung, Zeitdruck und sich ändernde Arbeitssituationen gehören heute zum Berufsalltag vieler Frauen und Männer. Der Balanceakt, den beruflichen Anforderungen von außen und den eigenen Wünschen gerecht zu werden, gelingt nicht immer und kann zu Erschöpfung und anderen Stresssymptomen führen. - In dieser Woche schaffen Sie Klarheit in den unterschiedlichen Lebensbereichen und Rollen. Sie erkennen die Energieräuber und erfahren, wie es möglich ist, Stress auf ein gesundes Maß zu reduzieren. Sie finden Ihren Konsens, um die eigene Arbeits- und Lebensqualität zu erhöhen, und üben sich in der „Kunst“ gesund zu leben. - Themen u.a.: Die aktuellen Aufgaben - frei gewählt oder „zugeflogen?“ / Prioritäten neu setzen / Signale von Überlastung wahrnehmen und gegensteuern / Schritte zur Balance - agieren statt reagieren / Schatzsuche und neue Impulse im Arbeits- und Privatleben. - Praxis u.a.: Bewegung, auch in der Natur / Entspannungstechniken / Übungen zur Selbstwahrnehmung (z.B. Focusing) / Mentalübungen.

Leitung: Silke Bross
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Für Spielende aller Orchester-Instrumente sowie Pianist*innen. Egal ob Streicher, Bläser oder Pianisten. Das gemeinsame Spielen in unterschiedlicher Besetzung steht im Mittelpunkt dieses Seminars. Angeleitet von Fachdozentinnen das eigene Instrument intensiver kennenlernen und ins gemeinsame Musizieren einbringen – so wird aus vielen Einzelinstrumenten das wunderbare Ganze. Das Seminar richtet sich vornehmlich an Teilnehmende 60+.

Leitung: Anke Braun, Marianne Engel, Ulrike Stüve-Koeppen
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Für Äthiopien-Verbundene und Interessierte. Äthiopien begeistert mit einer außergewöhnlichen Vielfalt und kulturellen Tiefe. Das Land am Horn von Afrika vereint kühle Hochlandregionen mit heißen Tälern, beeindruckende Berglandschaften mit den spektakulären Formationen des Afrikanischen Grabenbruchs. Regen und Sonne haben eine ebenso kontrastreiche wie faszinierende Natur geschaffen.

Mindestens ebenso vielfältig sind die Menschen: Mehr als 80 Ethnien prägen das Land mit ihren Sprachen, Traditionen, Lebensweisen und religiösen Überzeugungen. Wer Äthiopien einmal bereist, dort gelebt oder gearbeitet hat, trägt oft ein Stück dieses besonderen Landes im Herzen weiter.

Das Seminar bietet Raum für Begegnung, Austausch und neue Impulse. Menschen mit persönlicher Verbindung zu Äthiopien sowie Interessierte sind herzlich eingeladen, Erfahrungen aus Reisen, Entwicklungszusammenarbeit, kirchlichen Partnerschaften oder beruflichen Tätigkeiten miteinander zu teilen. Darüber hinaus werfen wir einen Blick auf aktuelle gesellschaftliche, kirchliche und politische Entwicklungen und fragen, was uns heute mit Äthiopien verbindet.

Freuen Sie sich auf inspirierende Gespräche, spannende Einblicke und die Begegnung mit Menschen, die Ihre Begeisterung für Äthiopien teilen.

Leitung: Elisabeth Domianus, Martin Kruse, Henning Uzar
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Teilnahmebeitrag:
Einzelzimmer Du/WC 218,- Euro/Person
Doppelzimmer Du/WC 188,- Euro/Person
ohne Übernachtung 99,- Euro/Person

Option 2: Teilnahme bis 6.10., 13:00 Uhr
Einzelzimmer Du/WC 127,- Euro/Person
Doppelzimmer Du/WC 112,- Euro/Person

Option 3: Teilnahme ab 6.10., 14:00 Uhr
Einzelzimmer Du/WC 127,- Euro/Person
Doppelzimmer Du/WC 112,- Euro/Person

Bitte bei Anmeldung angeben!

Ein Wochenendseminar für Frauen. Ein Wochenende, an dem wir entdecken können, was unsere Herzen stärken kann und wo wir uns innerlich lebendig fühlen können. Dabei kommen unterschiedliche Frauen zu Wort, die uns mit hineinnehmen in das, was ihr Herz erfüllt. Mit kreativen Elementen, geistlichen Impulsen, Lobpreis und herzlicher Gemeinschaft können wir erleben, was uns unser Herz stärkt.

Leitung: Birgit Strübing und Team
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Seminar für engagierte Männer. „Mode kommt und geht, aber Stil ist ewig." Ein schöner Satz des Modedesigners Yves Saint Laurent – und furchtbar missverständlich! „Das ist stilvoll“ bemerkt eine Elite zu diesem und jenem. Aber Stil ist überall. Stillos ist im allgemeinen Sprachgebrauch abwertend gemeint. Was ist nun mein Stil? Wie kommt er zustande? Was sagen andere dazu? Wo ist die Grenze zwischen Stil und Stillosigkeit? Um diese Fragen und viele mehr wird es gehen. Entdeckt mit uns euren Stil. Fragt euch, was Stil ausmacht. Denn: „Stil ist nicht das Ende des Besens!".

Leitung und päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referenten: Christian Störmer und Dr. Veit Laser

Schenken Sie Ihrer Biografie einen kreativen Bildungsurlaub. Jede Biografie ist wie ein Schatz. Jede Erfahrung wie eine Karte im „Spiel des Lebens“. Dabei sind unsere Geschichten oft mehrdeutig. In diesen Tagen spielen wir mit Erinnerungen und würdigen Brüche. Sie nehmen sich Zeit für Ihr Leben – für das, was war, und das, was neu erzählt werden will. Durch Bewegung, Worte, Klänge und kreative Gestaltung entsteht Raum auch für das bisher Ungesagte. Sich seiner Geschichte bewusster und sicherer zu werden, stärkt den Selbstwert. Finden Sie für sich einen stimmigen Ausdruck Ihrer Lebenseinsichten!

Leitung: Anne Störmer
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Willkommen sind Menschen mit und ohne Schreiberfahrung. Aufbruch zu neuen Ufern heißt es oft im Leben! Aufbrüche und Umbrüche bestimmen unser Dasein. Das zeigt sich in jedem Jahr in den wechselnden Jahreszeiten und in der Natur, aber auch im Persönlichen in Umschwüngen, Umzügen – oder im Packen eines Koffers für eine langersehnte Reise. In dieser Schreibwerkstatt nähern wir uns dem Thema literarisch und kreativ, lassen unsere Heldinnen und Helden allerhand erleben, sei dies das Ende und den Beginn einer neuen Phase oder Abenteuer, die wir uns erträumen und durch unsere Figuren lebendig werden lassen. Durch das Ausprobieren der verschiedenen Themen entdecken die Teilnehmenden das Besondere und die Stärken ihres persönlichen Stils. Neben dem literarischen Ausdruck steht dabei immer die Freude am Fabulieren und Experimentieren im Mittelpunkt. Die Kursleiterin gibt Impulse und bringt Themen und Anregungen mit, die Lust am Schreiben wecken. Reflexionen, Kurzgeschichten oder Gedichte, aber auch längere Geschichten entstehen. Tipps zum Handwerk des Schreibens helfen dabei, dass sich die Geschichten vom Blatt erheben und lebendig werden. Willkommen sind Interessierte mit und ohne Schreibvorerfahrung, die eine Woche lang ihre Kreativität wecken möchten und sich auf einen Austausch mit Gleichgesinnten freuen. Auch geeignet für alle, die an einem längeren Schreibprojekt arbeiten, nach frischen Impulsen suchen und/oder in Ruhe schreiben möchten.

Leitung: Anke Fischer
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Weiterbildung Bibliotanz-Leiter*in 2026-2028. Im Bibliotanz® werden biblische Texte erlebbar. Über den Weg der tänzerischen Improvisation werden sie mit eigenen Lebenserfahrungen verknüpft. Bibliotanz ist somit getanzte Bibelauslegung. In dieser Weiterbildung lernen Sie das breite Repertoire an Methoden des Bibliotanzes kennen und eigene Workshops in Bibliotanz zu entwickeln und anzuleiten.

Leitung: Astrid Thiele Petersen
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller
Referentin: Melanie Erben

Eine Fortbildung für Chorleitende und Musiklehrkräfte. Carsten Gerlitz wird aufzeigen, wie man zügig Popmusik mit dem nötigen Groove und Pop-Feeling erarbeitet. Die Arrangements werden zum Teil vorab verschickt, damit beim Chorwochenende vor allem an der musikalischen Gestaltung gearbeitet werden kann. Alle Titel werden zum Abschluss in guter CD-Qualität aufgenommen. Außerdem wird ein kleiner Videotrailer als Dokumentation des Wochenendes gefilmt. Sie erhalten damit eine wertvolle Arbeitshilfe von einem inspirierenden Wochenende.

Leitung: Carsten Gerlitz
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Ein Angebot für Männer. Vergessene Orte, verborgene Geschichte und eine besondere Landschaft: Bei dieser Fahrradtour durch die Südheide begeben wir uns auf Spurensuche abseits der bekannten Wege.
Die südliche Lüneburger Heide ist geprägt von den weitläufigen Flächen der Truppenübungsplätze. Große Bereiche sind für die Öffentlichkeit die meiste Zeit nicht zugänglich. Dadurch konnte sich die Natur vielerorts über Jahrzehnte nahezu ungestört entwickeln – trotz der militärischen Nutzung.
Seit dem Ende des 19. Jahrhunderts hat das Militär die Region je nach politischer Lage unterschiedlich stark geprägt. Bis heute finden sich in der Südheide zahlreiche ehemalige, teils geheime Orte und Anlagen. Manche sind auf den ersten Blick kaum zu erkennen und erzählen ihre Geschichte erst bei genauerem Hinsehen.
Gemeinsam mit einem Guide von ZweierLEIH machen wir uns mit dem Fahrrad auf den Weg zu einigen dieser „Lost Places“. Unterwegs erfahren wir viel über ihre Geschichte und die militärische Vergangenheit der Region. Gleichzeitig richtet sich der Blick auf die besondere Natur und Landschaft der Südheide.
Eine rund 45 Kilometer lange Tour für Männer, die Freude am Radfahren haben, neugierig auf regionale Geschichte sind und die Südheide einmal aus einer anderen Perspektive kennenlernen möchten.
 
Ablauf:
 
9:30 Uhr Treffpunkt für die Ausgabe und Einstellung der Leihfahrräder: Lotharstraße 35 B, 29320 Südheide

10:00 Uhr Abfahrt am Evangelischen Bildungszentrum Hermannsburg: Lutterweg 16, 29320 Südheide

Fahrstrecke: ca. 45 km

Unterwegs ist eine Mittagspause mit Picknick vorgesehen. Bitte eigene Verpflegung mitbringen.

Da die Tour auch bei wechselhaftem Herbstwetter stattfinden soll, ist wetterfeste Kleidung erforderlich. Aufgrund der Streckenlänge empfehlen wir die Teilnahme mit einem Pedelec („E-Bike“).

Teilnahmebeitrag: 20,00 € mit eigenem Fahrrad, 50,00 € mit Leihfahrrad*

*Es stehen 11 Leih-Pedelecs („E-Bikes“) zur Verfügung. Die Vergabe erfolgt im Rahmen der verfügbaren Kapazitäten.

Leitung und päd. Verantwortung: Hartmut Klages

Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt über unser Anmeldeformular oder per E-Mail direkt an generationen-geschlechter.agentur@evlka.de.

Wir freuen uns auf einen erlebnisreichen Tag zwischen Geschichte, Natur und verborgenen Orten in der Südheide.

Journey to myself and God. Positive und negative Erlebnisse unseres Lebens prägen uns bis heute. Oft ist die Herkunftsfamilie der Ort, an dem wir Dinge über die Welt, das Leben, uns selbst und die Beziehungsgestaltung erfahren, die uns bis ins Erwachsenenalter formen. Um Zusammenhänge zwischen früher und heute zu entdecken gibt es Raum und Zeit für persönliches Reflektieren und Gebet. In einem geschützten Rahmen und begleitet von Seelsorger*innen und Berater*innen können neue veränderte Lebensperspektiven in den Blick genommen werden.

Leitung: Bettina Pfaff und Andrea Offe
Päd. Verantwortung: Stephan Haase

Schnupperkurs nur für Anfänger*innen. Weben liegt wieder voll im Trend. Dieses Wochenende bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, in das faszinierende Handwerk hineinzuschnuppern. Unter der erfahrenen Anleitung von Doris Ebert, Weberin aus Hermannsburg, können Sie als Anfänger*in sofort loslegen. Die Webstühle sind bereits vorbereitet – so gelingen Ihnen schnell erste Erfolge und vielleicht entdecken Sie das Weben als neue Leidenschaft.

Leitung: Doris Ebert
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Oasentage – ein Wochenende für Leib & Seele. Sich zentrieren, zur inneren Mitte finden: Dieses Austarieren wird immer wieder not-wendig, allein schon infolge der Unwuchten des Alltags, die uns regelmäßig aus dem Gleichgewicht bringen. Auch auf dem gesamten Lebensweg geht es um die Suche nach der Mitte, hin zum Kern, zur Essenz, zu dem, was wesentlich ist und uns ausmacht. Schwerpunkt im Seminar sind Anregungen aus dem spirituellen Körperlernen, leibbezogene Übungen, Bewegungserfahrungen – allein, mit Partner und in der Gruppe. Dazu kommen meditative Impulse, kleine Texte und Gespräche.

Leitung: Christian Makus
Päd. Verantwortung: Friedemann Müller

Resilienter werden – Zuversicht schöpfen. Die innere Stärke eines Menschen, Schwierigkeiten und Schicksalsschläge im Leben zu überwinden, heißt Resilienz. Mit dieser Kraft kann es gelingen, Krisen und Herausforderungen zu bestehen oder sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In jedem Menschen ist diese Stärke bereits angelegt; sie kann entdeckt, weiterentwickelt und trainiert werden. Zu den sieben Säulen der Resilienz gehören drei Haltungen (Optimismus,  Akzeptanz, Lösungsorientierung) und vier Handlungsstrategien (Opferrolle verlassen, Verantwortung übernehmen, Beziehungen gestalten, Zukunftsplanung). In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden die Resilienzfaktoren in Theorie und praktischen Übungen kennen. Auf diese Weise erschließen sie sich individuelle Schutzfaktoren, die ihnen im Alltag Orientierung, Halt und Struktur geben können. Verschiedene Entspannungstechniken sowie Achtsamkeitsübungen sind in den Seminarverlauf integriert.

Leitung: Regina Aljes
Päd. Verantwortung: Anette Makus

Dieses Seminar ist bereits ausgebucht, es sind nur noch Wartelistenplätze möglich!

Erste Hilfe – kompetent handeln, wenn es darauf ankommt. Ob für den Führerschein, als betriebliche/r Ersthelfer/in, für die JuLeiCa, das Rettungsschwimmerabzeichen oder Trainerlizenzen – dieser Kurs vermittelt alle wichtigen Grundlagen der Ersten Hilfe und erfüllt die entsprechenden Ausbildungsanforderungen. 
Neben den rechtlichen Grundlagen lernen die Teilnehmenden lebensrettende Sofortmaßnahmen, verschiedene Maßnahmen der Ersten Hilfe sowie den Umgang mit typischen Notfallsituationen und Erkrankungen. Themen wie Wundversorgung, Verbände und Pflaster sowie die Herz-Lungen-Wiederbelebung (Reanimation) gehören ebenso zum Programm. Praxisnahe Übungen, eine verständliche Vermittlung und eine angenehme Lernatmosphäre sorgen dafür, dass das Gelernte nachhaltig im Gedächtnis bleibt. 
(Tagesseminar mit 9 Unterrichtseinheiten) 

Leitung: Johannes Ottermann, Erste Hilfe ABC 
Päd. Verantwortung: Stephan Haase