Blick übers Gelände des evangelischen Bildungszentrums
Eingang Birkeneck
Gospelwoche
Kirschblüte mit Blick aufs Haupthaus
Lagerfeuernacht beim Seminar mit Papa "on tour"

Gesund im Berufsalltag Sem-Nr. 20-320

Durch Achtsamkeit, Stressbewältigung und vitalstoffreiche Ernährung

Im Seminar werden Wege aufgezeigt, um im Beruf zu effektivem Stressabbau und bewusstem Umgang mit sich selbst zu finden. Dazu gehört auch eine bewusste Ernährung mit natürlichen und vitaminreichen Nahrungsmitteln. Grundkenntnisse darüber und das Kennenlernen essbarer Wildkräuter aus der Natur sind darum ebenfalls Bestandteile des Seminars. Die Teilnehmenden erhalten auf diese Weise eine Basis, um ihre Gesundheit zu fördern, den Herausforderungen des Arbeitsalltags aktiv zu begegnen und auch in Stresssituationen handlungsfähig zu bleiben.

Informationen zu den Ausführenden

Pädagogische Verantwortung/Begleitung: Christian Makus, , Referentin: Andrea Barth, Bewegungspädagogin

Wann

Eintrittspreis/Kosten

Seminarbeitrag: € 410,- DZ (Du/WC), € 466,- EZ (Du/WC)